シワができる原因

シワは、何故できてしまうのでしょうか。加齢とともに、シワは増えます。加齢とともにシワは増えますが、肌が老化し水分不足になったりハリがなくなったりします肌が元の状態に戻らなくなるのがシワかできる原因です。

肌は、３層で構成されています。表皮・真皮・皮下組織です。皮下組織が表皮と真皮を支え、真皮が表皮を支えています。

しかし、その真皮に含まれている筋肉などの皮下組織の衰えとコラーゲンの減少がシワが出来るおもな原因になります。

紫外線は、肌に良くないことはご存知だと思いますが紫外線はシワの原因として関係があります。またさらに、肌の水分が失われ肌が乾燥してしまい老化を早めてしまいます。

そして、肌成分コラーゲンをも傷つけてしまいます。睡眠不足は健康にも良くないですし、不規則な生活は肌の新陳代謝に悪影響となってしまいます。

また、エアコンによる乾燥もシワの一因になります。栄養不足や偏食などは、ダイエットにありがちなのですがこれは肌荒れの原因となりシワの元となります。

きちんとメイクが落ちていなかたり、洗顔をいい加減にしてしまったり普段のお手入れを怠るとシワの一因になってしまいます。

肌トラブルは、自分に合わないメイク用品や化粧品を使うと起こってしまうことがあります。シワの中でも加齢のよるものは防ぐことはありませんが、その他の要因は肌質や体質や生活習慣などあらゆる条件で出来るものなのです。シワの予防対策は、若いうちから習慣にするといいでしょう。